Tidig morgon.

Jag sitter redan nu på skolan, det är bara jag, en kille i ettan och franskaläraren på skolan. Jag är djävulskt slut redan nu, det är dessutom matteprov mitt på dagen vilket gör det hela ännu trevligare. Min röst har gått ned sig två oktaver och jag låter som en diselmotor. Manligt skulle vissa säga, men jag tycker det är ganska irriterade, det kliar som fan i halsen.
.
Hursomhelst är det parkour idag. Det ser vi fram emot! Drygt är att det krockar med annan aktivitet så jag hinner bara vara med på halva träningen.
.
.
Ser fram emot att sluta skolan idag.
.
.
.
Adam
.
The End - The Doors
.

Argon

Sighface-rage
Bland det värsta jag vet är när någon säger att "Maten är klar!" och sen när man väl kommer till bordet hungrig som få, så visar det sig att det kommer dröja ytterligare 15 minuter… Det är något som stör mig något otroligt.
.
Frånvaron
Det var en vecka sedan senaste inlägget, jag ber innerligt om ursäkt för detta, å allas vägnar. Själv har jag inte varit hemma så mycket den senaste veckan, det har ofta blivit att jag kommit hem sent, käkat middag och sedan somnat. Inte helt fel om ni frågar mig faktiskt. Vad Johan och Rasmus har gjort har jag mindre koll på.
.
Träning
Vad jag däremot vet är att på måndag drar vi igång med träningen igen! Jag och Johan ska övergå till att träna enbart egenviktsträning, dvs att man bara använder sin egen kropp när man tränar, t ex. chins/dips, armhävningar osv. Det ser vi fram emot. Sedan ska vi fokusera på konditionsträning långt mycket mer än vad vi gjorde förra terminen. Kondition är kanske den viktigaste delen i en vältränad kropp, det kan dock vara den tråkigaste delen att träna, särskilt när man använder sig av löpband.
.
.
Lördag
Igår var en ytterst meganice dag, om jag får säga det själv. Den började vid kl 07.15 med ett ångerfyllt uppvaknande. Kosan skulle nämligen styras mot Buberget i Vindeln för lite snowboardåkning, och jag var inte riktigt i topptrim den morgonen. MEN! När jag såg vilket extremt fantastiskt episkt brutala SUPERDUPERVÄDER det var!!! Den energikicken levde jag hela dagen i backen! Det är sällan man lyckas pricka in de dagar med sådana underbara förutsättningar. Även om backen inte var allt för välskött var det en väldigt lyckad dag i Buberget, vädret var att tacka mycket för det. Som jag sa förra veckan när vi var i Bygdsiljum så filmade vi under lördagen, igår. Materialet är just nu under redigering och kommer upp i ett inlägg inom en snar framtid.
.
.
Adam
.
.
.
Gun Street Girl
.

Så jäkla koolt

Åkte snowboard idag.
Korta versionen;
En underbar dag.
Kalle
.
.
Adam
.
När det gäller utförsåkning, vilken är er favoritbacke?
.

Lördag morgon i Ersmark

Som rubriken följer så är jag inte hemma i min säng, utan jag sitter i vår vän Rasmus säng, tyvär är denne för man för att orka kliva upp kl 9, hans exakta ord löd: "fuck världen" sen vände han på sig.
Jag själv funderar på hur jag ska orka pallra mig hem, bussar är inte mina bästa vänner..
.
.
Idag blir det till att dega och inte göra mer än någon tvingar mig till att göra.
Jag önskar faktist att det var sommar och jag kunde gå hem just nu. Hade varit väldigt uppfriskande.
Men livet leker..

Smärta är stärkande

Har jag nämt att jag älskar fysisk smärta som inte hindrar mig i min vardag?

Två valkar i mina händer slets sönder av dagens dödsarmgång och känslan av att först köra hantelrodd med blödande händer och sedan duscha, tvåla in händerna och torka sig var underbar. Just att misshandla öppna sår är något jag alltid tyckt om, det är en sådan skön, svidande, nästintill upphetsande känsla. Adrenalin är utan tvekan mitt favorithormon.

Dagens marklyft gick också bra, 140 gick upp utan några enorma problem, finns säkert en fem kilo till i kroppen men det känns onödigt att riskera ryggen bara för att dra upp skrytvikter.

Masochist javisst!

Rasmus out.

The end.

The most lovely person who ever entered my life just left me with a mark in my heart, i hope you will come back.

I never would guessed that this day was going to be the end..

Yes it was my fault and i regret it more then you ever could imagine, you will never leave my mind and if this is the way it’s going to be i’ll accept it as it is.

.

Light is brightest in the dark.

//sneakypell

Himlen

Natthimlen är ibland fördunklad, och även om man vet att det finns vackra saker på andra sidan kan de kännas så enormt avlägsna. Men då du ser en sådan himmel, fokusera inte på det dunkla utan istället på det fina som finns på andra sidan. Även om det känns långt borta finns det där och försvinner inte, oavsett hur länge det är dolt.

Vilodag

Idag känner jag blir en underbar dag.

11 timmars sömn inatt resulterar i att jag vaknar relativt pigg och utvilad, något som inte varit mig förunnat på några veckor. Måste fixa till mina sömnrutiner innan skolan och träningen drar igång igen på allvar. Deff om cirka 40 dagar, here I come!

En hyfsat snäll mage gör också att jag kan äta som en människa igen. En kopp varm choklad och tre eller två mackor, minns inte riktigt, är mer än jag lyckats trycka i mig till frukost på ett antal dagar. Till middag vankas potatisgratäng, någon slags stek och champinjonsås, förhoppningsvis ackompanjerat av en god sallad.

Ett besök av Ylva på sin gulliga, smått överentusiastiska häst fick mig till och med att röra på fläsket lite och insupa lite välgörande frisk luft. Känns som att det blivit för lite av den varan på senaste tiden. Den kalla vinterluften är en riktig mirakelmedicin när det gäller att rensa tankarna och verkligen lugna ner ett onödigt belastat sinne.

Nu under resten av dagen ska jag njuta av stillheten och tystnaden i mitt rum och lyssna på musik. Kanske jag till och med laddar upp ipoden och ger mig ut på en nattpromenad. Skulle vara grymt mysigt känner jag, hoppas det blir en stjärnklar natt.

A tout mes amis
Je vous aime

Kool man

Vafan nu kör vi, dagens OUTFIT!!! :O
Outfit
Dubbla tjocksockar – Svarta långkalsonger – Brutalt bar bringaSkjorta
Accessoarer
Gibson S1LP-skivorSkivspelare Förstärkare – Saccosäck av modellen "Grodprins"
.
.
The Monks
.
Adam

Fan

Hepp, då blev det ingen träning idag.

Dum som man är drack man lite sådan där alkohol igår trots att magen redan var risig. Lyckligtvis tog den slut innan jag hann komma igång på riktigt. Sedan var det ju en bidragande faktor att jag är trött efter att ha suttit uppe i stort sett hela natten och oroat mig över en viss någon som drack lite mer sådan där alkohol än vad denne någon kunde hantera.

Sen att denne någon också ockuperade en hel dubbelsäng helt själv ledde ju inte till den bästa nattsömnen då jag fick sova på en strimla som var lika bred som jag då jag låg på sidan.

Jag får väl trösta mig med att det finns vissa som mår mycket sämre än jag själv.

Trött..

Av någon anledning så har jag inte vett nog att sova, jag är inte trött och jag vill inte va vaken.
Jag har i princip inget att yttra idag, inget nytt har hänt och jag har inga fler bilder såvida ni inte vill se mer bilder på cpfötter.
Ligger i sängen, vilket jag gjort dom senaste 12 timmarna och väntar på bättre tider.. idag måste varit det absolut mest meningslösa dagen på länge, önskar att jag hade ngn att prata med, men av någon anledning så är ingen person aktiv...
.
.
Att ha tråkigt är bra försöker jag intala mig och sparar detta inlägg som just slösat er några sekunder att läsa(Y)
//Johan

Sagan om narkomanens återkomst

Jadå, idag var jag tillbaka i min rätta miljö. Gymmet, stället där man inte behöver bry sig om varken kläder, utseende eller lukt. Därför kom jag till iksu stinkande iklädd mjukisbrallor, linne och jacka.

Själv träningen gick även den bara fint. Bänkpressade 75 kilo vilket är nytt pers med 15 kilo. Detta var också efter 10 set bänk så jag tror att 80 är inom räckhåll. I sådana fall bara 20 kilo kvar till den magiska gränsen, tagga tagga!

Utöver det så rullar allt på bara fint, jag är lika störd i huvudet som vanligt men det trivs jag med och tänker fortsätta med. Äta kan jag göra nu igen då jag börjat träna så jag behöver inte gå runt och ha ont i magen på grund av hunger. Mina fem tappade kilon är säkert tillbaka på nolltid.

Tills vi möts igen, ha det bra, njut av livet och älska dina medmänniskor.


förfrysing eller va?

random
Nu får alla ni som ville ha bilder en bild, den är på min fot, och jag är smått orolig över vad det är..
Det gör inte alls ont, och de ser ut att göra riktigt ont..
Förfrusna fötter igen? nej tack!
godnatt

Rutiner

Till skillnad från Herr Johan längtar undertecknad tillbaka till skolan. Något som jag alltid tyckt om har varit rutiner, och det brukar ju som bekant bli lite sisådär med sådana under lov.

Problem med Rasmus rubbade rutiner:

Problem #1; Sömnsvårigheter

Jag har under ungefär en och en halv veckas tid haft ungefär lika lätt att somna som om jag skulle försöka bestiga väldens högsta berg med en vattenfylld hink på huvudet som på något magiskt sätt behåller vattnet i sig.

Problem #2; Magproblem

Eftersom jag under loven äter lite halvtaskigt, äter vid konstiga tider och troligtvis äter ett underskott har min mage börjat protestera. Känslan av att vara så hungrig att man vill kräkas men att man samtidigt inte kan äta för att smärtan hindrar en är inte behaglig.

Problem #3; Avsaknad av träning

Roten till allt ont. När jag ska somna tänker jag på träning, när jag äter tänker jag att jag måste ta det lugnt eftersom jag inte tränar. När jag inte har något att göra ser jag framför mina ögon bilder av mig själv på gymmet. Svettig, grymtande och i min rätta miljö.

Jag är en vanemänniska av rang, rubbas mina rutiner mår jag inte bra. Samtidigt hatar jag ibland mitt inrutade liv. Dilemman är hemska.

Tja igen.

Idag har jag failat med att sova, ställer klockan tidigare än jag behöver, sen så drar man ner på stan och va med folk, Hanna fyller år idag så fick bli lazerdoom med massa folk, nice var det, även blött..
Sen blev det att va kvar ett tag på stan tills alla skulle hem, fick sitta och titta på medan alla åt för att sedan få gå en jävla bit hem i extrem kyla och komma hem med fisk till mat!
.
.
Senaste dagarna har jag haft lite annat i huvet så lite inaktiv på bloggen.
.
.
Jag har riktigt dåligt med bilder, så tyvär inga sådana heller, men dom kommer så småningom.
Istället kan jag meddela att jag starkt inte taggar skola det minsta, önskar typ att lovet kunde va 4 gånger så långt.
.
.
Snart ska jag inviga gymet med min närvaro.. vilken dag som helst.. exakt.
//Johan

Isprinsessa

Då var årets första skridskoåkning avklarad. Lyckligtvis lever jag fortfarande och det enda problemet var att mina tår blev till isbitar. Grymt skönt att röra på sig lite grann också, men på måndag smäller det på allvar igen. Taggat taggat!

Deep Purple - Perfekt för jul- och nyårsaftnar

kOol man
Efter en mer eller mindre sömnlös natt var jag ganska mosig under hela fredagen. Jag minns egentligen inte vad jag gjorde mellan kl 15 och 18.30 den dagen. Men jag minns exakt vad jag gjorde kl 18.30, jag krossade en glasgrej och skar mig ganska hårt i fingret. Blodförlusten, kombinerat med vätskebrist och frånvaron av sömn föregående natt gjorde att jag för första gången i mitt liv svimmade. Detta precis i slutet av bandageringen. Jag minns att jag gick från stående position till att krascha in i duschen på under 20 sekunder. Mamma frågade mig om jag skulle svimma, jag svarade kolugnt "Ja, jag tror nog det", sen vaknade jag med ansiktet mot det blöta duschgolvet och ett smärtande höftben.
Brutal som man är var detta inga problem, det första jag sa var enligt utsago något i stil med "Shiet vad skönt det var här nere, kommer ni hit ofta eller?".
.
Jag gick och la mig i sängen i väntan på middag, efter det skulle våra gäster gå ut och leka i snön, då passade jag på att sova lite till. Sen kom de in och vi åt efterrätt, spelade brädspel och skålade för det nya året. Gäster kan man väl inte svika bara för att man svimmat, eller hur?
Jag var uppe förvånansvärt sent och lyssnade på musik, men jag somnade som en sten så fort jag stängde av musiken. Det var den skönaste natten sömn på väldigt länge. Där ser man vad det krävs i dagens samhälle för att få sig en god natts sömn!
.
.
Inte för att det är något fel på nätter utan sömn.
.
.
Gott nytt år!
.
Adam
.
.
.
Btw, det har varit tjat om att Rasmus och Johan har lagt upp spännbilder, men inte jag. Well, here we go then:
Att tilläga är att jag har ingen aning om hur man spänner sig, därav blir bilderna weird imo. But hey, it's a new yearz :D
.
På den här bilden ser man hur sne min kropp är. Det måste jag jobba på i år, mitt nyårslöfte blir nog att fixa till min snea profil.
Några spänn.

RSS 2.0